Cose da fare prima di compiere gli ...anta

"Cambiate età ogni giorno! - sostiene la scrittrice e giornalista Barbara Alberti - Siate nonne a quindici anni e fidanzate a ottanta. Ma non siate mai quello che vogliono gli altri".

Prima di spegnere le famigerate "…anta" candeline, ecco allora una lista di 10 cose da fare per continuare a divertirsi anche a 40, 50 o 60 anni.

Individuate il prossimo traguardo o create la vostra lista personale. Ricordate infatti che fare cose nuove aiuta il cervello a non invecchiare!

Partite da soli per una meta esotica

Potreste andare in Alaska o in qualche sperduta isola del Pacifico, se non addirittura prendere la Transiberiana.

L'importante è partire da soli, liberi di fare ciò che si desidera, quando si desidera e con chi più vi aggrada.

Partecipate a un festival musicale

Ce ne sono sparsi in tutto il mondo, dal Burning Man nel deserto del Nevada all'esuberante Carnevale di Rio de Janeiro.

Vostro il compito di scatenarvi al suono delle band che più amate: all'inizio sarà dura ma al ritorno l'emozione resta impagabile.

Scalate una montagna

Se chiedete a un alpinista la strada per scalare una montagna, con un sorriso vi dirà che non ci sono strade.
Un pò come affermare che il cammino bisogna anzitutto costruirlo, quindi percorrerlo.

Armatevi di un buon spirito d'avventura e arriverete in cima a qualsiasi vetta.

Fate un'esperienza adrenalinica

Bunjee jumping, skydive, rafting estremo: che il vostro elemento primordiale sia l'aria o l'acqua, troverete sicuramente l'attività giusta per voi.

In totale sicurezza, ma con pizzico di follia riprenderete contatto con il vostro Io più autentico, un'esperienza che lascerà per sempre un segno indelebile.

Fate le ore piccole

Tirare fino al mattino è come tornare adolescenti.

Probabilmente il vostro fisico ne risentirà, ma il vostro spirito ve ne sarà per sempre riconoscente.

Imparate un ballo

Certo non sarà una performance alla Rudolf Nureyev, ma con un pò di motivazione anche il più rigido degli aspiranti potrà sorprendere il partner e fargli gradita sorpresa con un'esibizione dal vivo (festeggiando magari il suo, di compleanno…).

Imparate una lingua straniera

La scienza finalmente lo ha svelato: non esiste realmente un'età perfetta per imparare una lingua.

Scegliete quindi un buon corso e sbalordite i vostri amici durante la prossima vacanza all'estero.

Concedetevi un oggetto del desiderio

Oscar Wilde sosteneva che il migliore modo per liberarsi di una tentazione è di cedervi.

Non date ascolto alle domande auto-colpevolizzanti e regalatevi quell'abito o quell'accessorio che desiderate da tanto tempo.
Appena sarà vostro capirete il perchè.

Sperimentate una situazione scomoda

È giunto il momento di andare da soli a una festa alla quale vi hanno invitato ma in cui non conoscete nessuno, o partire per un viaggio difficile e avventuroso anche se ne siete un pò spaventati.

Può sembrare paradossale, ma vi aiuterà a superare antiche paure.

Smettete di procrastinare

Volete iscrivervi all'università? Scrivere un libro? Imparare uno strumento musicale?
Bene, se lo state pensando significa che è arrivato il momento di trasformarlo in realtà.

Prendetela come una sfida con voi stessi e pensate alla prossima soffiata di candeline di compleanno: aver raggiunto il vostro obiettivo sarà di gran lunga più importante che aver compiuto un altro anno!